「冬至」から「小寒」になった時は、
「いよいよ寒の入りだ」と心を引き締めるものですが、
「大寒」になる時にはそれほど意識しないように感じます。
とはいえ、
まだ正月気分が残っていて晴れやかさのある「小寒」から、
すっかり日常に戻った「大寒」は、
寒さが一層身に染みて感じられるような気もしますね。
身体の保温に努めるとともに、
身体を温める飲み物を積極的に摂りましょう。
1.ホットジンジャー
2.くず湯
3.そば湯
4.ホットチョコ
5.紅茶ジャム
紅茶にお好みのジャムを入れていただく。