冬の土用

「冬の土用」は「立春」の直前の約18日間で、

令和5(2023)年の「冬の土用」は

1月17日（火）～2月3日（金）に当たります。

 

• 「春の土用」　  4月17日～5月5日
• 「夏の土用」　  7月20日～8月7日
• 「秋の土用」　10月21日～11月7日

 

 

土用の期間は、

土を司る「土公神」（どくしん・どくじん）という

土を司る神様が支配する時期とされ、

土を動かしてはいけないとされてきました。

今でも、土を動かす作業（柱立て、基礎工事、壁塗り、井戸掘りなど）は、「土用」の期間をはずす方が多いようです。

 

 

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土用は季節の変わり目ですから、

農作業で体調を崩さないようにとの

戒めもあると思われます。

 

但し、１年の内1／5（18×4＝72）の期間、

これらの作業が出来ないことは

社会生活上問題が多いため、

土公神が天上に行き、地上にいなくなる

「間日」（まび）が設けられていて、

間日の間は土公神が地上を離れるので、

土を動かしても問題ないとされています。

 

＜冬土用の間日＞・・・寅・卯・巳の日

　令和5(2023)年：1月20日・1月21日・
　　　　　　　　 1月23日・2月1日

 

 

古代Chinaに端を発する自然哲学思想である

「五行思想」（ごぎょうしそう）では、

万物は火･水･木･金･土の5種類の元素からなり

• 「春」＝「木」
• 「夏」＝「火」
• 「秋」＝「金」
• 「冬」＝「水」

が割り当てられ、

それぞれの季節の変わり目には

「土」が割り当てられ、

これを「土用」と言います。

 

 

五行	木	火	土	金	水
五時	春	夏	土用	秋	冬
五臓	肝	心	脾	肺	腎

 

 

冬の土用は、「未」（ひつじ）の日に

「ひ」のつくものや

「赤い」ものを食べるといいそうです。

「ヒラメ」「ヒラマサ」「トマト」

などがあります。

 

「冬の土用」の時期は、古くは１年の中でも、取り分け”気”が乱れやすい「表鬼門」の時期と言われ、免疫力低下によって、インフルエンザなどの感染病に掛かりやすくなり、肌荒れや

喉風邪などの乾燥障害が起こりやすい時期でもあります。

 

 

 

また「夏の土用」と同様に、胃腸の疲れから、

食欲不振、消化力の低下、気力の低下などが

出やすい時期でもあります。

 

消化器官の機能低下は万病の原因。

贅沢なご馳走はほどほどにして、

小食を基本にして胃腸を休めることが、

「冬土用」の養生の要です。

 

 

消化と栄養補給・分配を司る

「脾」の気を高める旬の食べ物としては、

玄米を始めとする「全粒穀物」や

「さつまいも」などがあります。