令和8(2026)年の5月は
1カ月に2回も「満月」があります。
1回目は5月2日でした。
そして2回の満月は、
本日5月31日の午後5時45分頃になります。
1カ月の中で2回目に起こる「満月」は
「ブルームーン」と呼ばれます。
また今回の2度目の「満月」は
一年で一番小さく見える「満月」の
「マイクロムーン」です。
ブルームーン
Blue Moon（ブルームーン）とは？
一般的には1か月に2回「満月」がある時、
その2回目の「満月」は
「Blue Moon (ブルームーン)」と呼ばれます。
同じ月に「満月」が2回あるのは、
月がカレンダー上の1カ月の長さよりも
僅かに短い約29.5日のサイクルで
｢新月→上弦→満月→下弦→新月｣ という
満ち欠けを繰り返しているためです。
1カ月に2回も「満月」が楽しめるのは、
暦の上でも珍しい機会になります。
元々は、1つの季節に4回「満月」が起こる時、
3回目の「満月」のことを
「ブルームーン」と呼んでいたそうですが、
20世紀半ばに米国の天文雑誌が
「1か月の中で起こる2度目の満月を
ブルームーンと呼ぶ」と誤って
紹介したことがきっかけで世界中に広まり、
それが定着したのだそうです。
名前の由来
ところで「ブルームーン」という言葉は
天文学上の正式な用語ではありませんし、
実際に「青い月」が見える訳でもありません。ですが現在では、一般的に
「1カ月のうちに現れる2度目の満月」を
指す言葉として浸透しています。
「ブルームーン」の名前の由来には
諸説ありますが、その有力な説の一つに、
「極めて稀なこと」を意味する英語の慣用句に
「once in a blue moon」があり、
1か月に2回「満月」がある現象は
滅多に起こらないことから
「Blue Moon（ブルームーン）」と
呼ばれるようになったというものがあります。
1か月の内に2回満月があるのは、
大体、2～3年に一度のことだそうです｡
ブラックムーン
なお、「ブルームーン」という言葉は
伝統的に「満月」に対してのみ使われます。
「新月」で似たような現象が起こる場合は
通常「ブラックムーン」と呼ばれ、
「ブルーニュームーン」とは呼ばれません。
スピリチュアルな意味
１．幸運が訪れる
1カ月のうちに2回も「満月」を見ることは、
四つ葉のクローバーを見つけるように、
その珍しさから幸運の象徴とされ、
「ブルームーン」を見ると
「幸運が訪れる」とも「奇跡が起こる」とも
言われています。
スピリチュアルな意味
２．浄化･手放し･再生のエネルギーが強まる
そもそも「満月」は、月のエネルギーが
最も高まる時期であることから、
これまで取り組んできたことが
実を結んで完成・達成したり、
何らかの区切りを迎えたりする
タイミングになります。
完成・達成のタイミングである「満月」は
感謝の時でもあり、
新月から満月までの間にあった出来事を
振り返えるタイミングでもあります。
それと同時に「満月」は、
「新月」という新たなスタートに向けて
欠け始めることから、
高まったエネルギーは放出へと向かいます。
自分の中に溜まったネガティブな感情や思考、
ストレスや不要なものを手放す
心身の浄化（デトックス）効果が高まるとも
言われています。
また「満月」の日は、
無意識や感情を表す「月」が太陽に照らされ、
潜在的な感情や本音が露わになることで
心と行動のズレや
本音と現実のギャップなどを知ることになる、
答え合わせの時期にもなります。
特別な月の「ブルームーン」は、
大変パワフルな「手放し（浄化）」と
「切り替え（再スタート）」のエネルギーが
更に高まると言われています。
特に今回の「ブルームーン」は、
これまでの自分を脱ぎ捨て、
新しい自分へと生まれ変わるような
特別な節目となりそうです。
そのためにも「ブルームーン」の夜は、
これまでの行動や努力を振り返って
今の自分自身をフラットに見詰め直して
答え合わせをしてみましょう。
マイクロムーン
マイクロムーンとは？
令和8(2026)年5月の2回の「満月」はまた、
令和8(2026)年中で
月が地球から最も離れた位置で
「満月」になるため、
年間で「最も小さい満月＝マイクロムーン」と
なります。
通常より少し遠くにあるため、
月が僅かに小さく、暗く見えます。
反対に月が最も地球に近い地点で起こる満月の
「スーパームーン」は、
月はより大きく明るく見えます。
国立天文台の発表によると、
令和8(2026)年中で最も近くなる
12月24日の「満月」に比べて
視直径が約12%小さく見えるそうです｡
スピリチュアルな意味
小さくて暗いことから、
「マイクロムーン」はパワーが弱いと
思われがちですが、
スピリチュアルな意味においては、
静かで深い内省のエネルギーを持つと
言われています。
外側へとはしゃぐのではなく、
自分自身の内面を見詰め直し、
魂の声を聴くのに最適なタイミングです。
「射手座満月」の
おすすめの過ごし方
「満月」に始まり「満月」に終わる
令和8(2026)年の5月。
そんなタイミングで迎える「獅子座満月」では
「射手座」の素晴らしい力を借りて
自信がなくて動けなかった過去の自分を手放し
確かな誇りを取り戻して、
次のステージへ向かって行きましょう。
射手座の特徴
「射手座」の守護惑星は「木星」です。
「木星」は拡大や発展、幸運の惑星なので、
「射手座」は自由を愛し、明るく楽観的で、
チャレンジ精神に溢れ、
高い理想で未来を切り開く力を持っています。
ざっくばらんな性格で飾り気がなく、
人付き合いにおいてオープンで、
何よりも自由でいることを大切にするため、
束縛されることが耐えられません。
射手座の満月
「射手座」は、未来、自由、遠い世界、
旅、学び、視野を広げることなど、
「自分はどこへ向かいたいのか」という
大きな方向性に関わる星座です。
「射手座」にある「月」は
スケールの大きな視野で、
まだ見ぬ世界の可能性を見つめています。
「私は、自分が信じる道、理想も未来も
広げたい！」と！
一方、太陽は、「射手座」の向かい側の
「双子座」にあります。
その「双子座」には、4月26日から
変革の星「天王星」が入っています。
「自分なんてまだまだ」
「まわりからどう思われるか」
だなんて思わなくて大丈夫！
あなたはただ力を抜いて手放せばいいのです。
自然とどこかへ行ってしまうでしょう。
そして「射手座満月」が
「現実」を司る星「土星」と
調和的な角度をとっていることから、
今回の「満月」は、
夢だけで終わらせてくれないでしょう。
ネガティブな感情を手放したあなたが
胸に抱く夢や希望は、
遠い理想ばかりを見ているようで、
現実的な努力に繋げていけるからです。
「具体的に何をする？」
「予定はどうする？」
「働き方はどう整える？」
「日常の負担はどう減らす？」
理想を現実に落とすためのという発想が
自然と湧いてくるでしょう。
問題があったとしても
それが見えてくるでしょう。
また「双子座」と言えば、
情報､言葉､会話､SNSなどを司る星座ですから、
自分の中の
「私はこう進みたい」という夢に対して
外側からいろんな言葉や情報が
入ってくるなんてこともありそうです。
ふと交わした一言が心に残ったり、
対話の中で、自分の本音がふっと浮かび上がる
瞬間を大切にして下さい。
冒険の星「射手座」はまさに
「外に出てこそ」本領を発揮する星座です。
枠内に止まって現状維持を続ける路線は、
長い目で見ると、むしろ下方修正。
「射手座満月」の具現化する力を借りて、
結果を出しに行きましょう。
ボイドタイム
月の力が無効になると言われる
時間帯「ボイドタイム」は、今回は、
5月31日 22時20分から6月2日10時19分
になります。
5月31日の日没以降に
東の空から満月が昇り始めますので、
夜が更けるにつれて空高く上る
美しい「ブルームーン」を眺めながら
「遠い未来」や「広い世界」に
思いを馳せてみるのも素敵ですね。
月光浴
ブルームーンの光を直接浴びることで、
心身の浄化が期待出来ます。
月光浴は15分程度で
十分な効果が得られるとされています。
窓際で月を眺めながら瞑想するだけでも
効果はありますが、
可能なら、屋外で月光を浴びながら
深呼吸をしてみて下さい。
そして感謝の気持ちを込めて、
「今日という日に感謝します」と
心の中で唱えてみましょう。
次に、手放したい感情や習慣、
人間関係などを思い浮かべて、
「もう手放します」と宣言しましょう。
断捨離・掃除
「ブルームーン」の日には、
物理的な空間の浄化も効果的です。
使わなくなった物の断捨離や、
普段できない場所の掃除を行ってみましょう。
特に、玄関や寝室、トイレなどの清掃は
開運効果が高いとされています。
「梅雨入り」前の片づけや準備も兼ねて
行ってもいいかもしれませんね。
なお断捨離をする際は
「これまでありがとう」という
感謝の気持ちを込めて手放すことで、
より良いエネルギーの循環が生まれると
言われています。
「射手座満月」の癒し
収獲を喜び、感謝を捧げる日でもある
「満月」は、
いつも頑張っている自分に少しの贅沢を許し、日頃の疲れを労ながら
リラックスして過ごしましょう。
「射手座」は「太腿、お尻、股関節」とともに
「肝臓」を司るとされています。
お尻、太もも、股関節は、
疲れが溜まりやすい部位です。
ウォーキングや軽いスクワット、
ストレッチなどで筋肉を動かすと、
血の巡りが良くなり疲労回復に繋がります。
入浴時に太腿やヒップをマッサージしたり、
湯船にしっかり浸かって
股関節まわりの筋肉を緩めることで、
日頃の緊張をリセットすることが出来ます。
「射手座」は、立ち止まらずに
目標に向かって突き進むタイプです。
東洋医学では、肝機能の低下は
イライラや疲労感に直結すると
言われています。
しっかりと睡眠をとって、
自律神経を休ませましょう。
また「射手座」は、暴飲暴食によって
肝臓に負担をかけやすい傾向があるため、
暴飲暴食を控え、水分を多めに摂って
肝臓の負担を減らしてあげましょう。
タウリンが豊富な魚介類 (貝類･タコ･エビ等) を
積極的に取り入れるのもおススメです。
また肝臓を労わるハーブの
「ダンディライオンティー」もおススメです。
更に腹部を温めることも効果的です。
